
理学療法


しゃがむとかかとが浮いてしまう原因と対処法について現役理学療法士が解説します。

みぞおちを押すと痛い人は内臓の循環が落ちているサイン。お腹の循環を促し内臓機能を活性化する方法について。

足首が硬くて正座ができない方必見。足首を柔らかくする対処法について現役理学療法士が解説します。

片側の股関節が開かない方は骨盤が歪んでいるサイン。現役理学療法士が対処法について解説します。

くびれが左右非対称という方必見。骨盤の歪みを解消し、綺麗なウエストラインを手に入れる方法について。

股の間に何か挟まっている感覚には要注意。臓器脱に効果のある骨盤底筋トレーニングについて。

【理学療法士解説】寸胴体型の方必見。痩せてもくびれがない人は肋骨を締めるのがポイント。

膝がポキポキ、ゴリゴリ鳴るのは半月板に問題があるサインかも。現役理学療法士が膝の音を軽減するための対処法について解説します。
