体幹(胸部・腹部・腰背部) 生理痛や生理不順でお悩みの方必見。良くない3パターンの基礎体温の状態を知り、自宅でも簡単にできる卵巣ケアの方法について。 2021.07.22 2023.02.19 体幹(胸部・腹部・腰背部)内臓ストレッチ整体痛み美容・健康
下半身(股・膝・足) 外反母趾の予防には体重のかけ方と足の軸を正すのが重要。軸を正すポイントと3つの対処法について。 2021.06.10 2023.02.19 下半身(股・膝・足)理学療法痛み筋トレ美容・健康