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ボディメイク
現役理学療法士解説。手の親指が痺れる原因と対処法について。
2024.09.30
ボディメイク
上半身(頭・首・肩・肘・手)
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美容・健康
上半身(頭・首・肩・肘・手)
現役理学療法士解説。腕の内側が痺れる原因と確かめ方について。
2024.09.22
上半身(頭・首・肩・肘・手)
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股関節が痛い人必見。ピラティスマシンを使って股関節を安定させる方法について。
2024.08.23
ピラティス
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下半身(股・膝・足)
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上半身(頭・首・肩・肘・手)
朝起きると肩が痛いときの対処法について現役理学療法士が解説します。
2024.08.12
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ボディメイク
股関節の前側がつまる人の特徴と対処法について現役理学療法士が解説します。
2024.07.14
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腕の外側がしびれる原因について現役理学療法士が解説します。
2024.06.18
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ボディメイク
腕の捻れをチェックする方法について現役理学療法士が解説します。
2024.05.17
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片足立ちがふらつく方必見。足が弱くなる原因について現役理学療法士が解説します。
2024.05.06
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【頭が前にでている人必見】フォワードヘッド改善エクササイズのポイントについて。
2024.04.05
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【腰痛持ちの方必見】腰を強くするのにおすすめなドローインのやり方について。
2024.02.09
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