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体幹(胸部・腹部・腰背部) 腰がヒヤッとする方は骨盤の歪みが原因かも。自身で骨盤のずれを修正し腰痛を改善する方法について。 2021.11.19 2022.10.23 体幹(胸部・腹部・腰背部)理学療法痛み
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体幹(胸部・腹部・腰背部) アスリートも悩む仙腸関節痛。反り腰の方がなる仙腸関節痛を改善する骨盤内ストレッチの方法について。 2021.08.22 2023.02.19 体幹(胸部・腹部・腰背部)整体理学療法痛み筋トレ美容・健康