
理学療法


ウエストラインにも影響する肋骨が片方だけ出てる場合の原因と直し方について。

猫背の人が速く走るコツは骨盤を立てること。ランニングフォームのポイントについて現役理学療法士が解説します。

デスクワーク中にばれないで筋トレをする方法について現役理学療法士が解説します。

腰を安定させるポイントは腹横筋をはたらかせて筋膜の張りを高めること。

股関節が引っかかる、ずれる感じがするときの治し方について現役理学療法士が解説します。

股関節を動かすとポキポキ音が鳴るときの治し方について現役理学療法士が解説します。

座っていると仙骨が痛い。仙骨座りを直して腰痛を改善する方法について理学療法士が解説します。

骨盤底筋を刺激するにもおすすめ。バランスボールを使って内臓下垂を改善する方法について。
