
整体


【2023年】理学療法士がオススメする骨盤をサポートして楽に座るための骨盤矯正アイテム6選。

垂れ尻タイプの人に効く仙骨ストレッチの方法について(セルフケア編)。

盲腸が左右どっちかわからない人必見。盲腸になったときの確かめ方について。

肩甲骨が浮いているという人必見。肩甲骨の位置を治す方法について現役理学療法士が解説します。

地面に膝をつくとお皿が痛い人必見。膝蓋骨の動きを引き出し楽に膝をつく方法について。

ピラティスは内臓機能を高めるのにおすすめな理由について現役理学療法士が解説します。

肝臓が沈黙の臓器と呼ばれる理由について。

便秘の方必見。便通を良くするコツは便の出口を緩めること。
