整体

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ボディメイク

股関節の前側がつまる人の特徴と対処法について現役理学療法士が解説します。

ピラティス

扁平足の方必見。ふくらはぎが細くなるための歩き方のコツについて現役理学療法士が解説します。

ボディメイク

腕の捻れをチェックする方法について現役理学療法士が解説します。

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【身体が硬い人必見】キャット&カウ(猫のポーズ)をやるときのポイントについて。

上半身(頭・首・肩・肘・手)

咳のしすぎで腹筋が痛い人必見。肋骨の動きを良くして腹筋を緩める方法について。

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【実体験】理学療法士が自宅開業した時のメリット•デメリットについて。

ボディメイク

お腹が張りやすい人必見。内臓脂肪が溜まりにくい姿勢を作るポイントについて。

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お腹がよく冷える方必見。腸を温めるのにおすすめな飲み物2選。

下半身(股・膝・足)

【理学療法士解説】ふくらはぎの内側が痛い場合の原因と対処法について。

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【理学療法士解説】膝からスネの内側に痺れがあるときの原因と対処法について。