内臓ストレッチ 整体
内臓ストレッチ 
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下半身(股・膝・足) 【理学療法士解説】膝からスネの内側に痺れがあるときの原因と対処法について。
上半身(頭・首・肩・肘・手) 【理学療法士解説】パソコンのし過ぎで手首が痛い人に試してほしい腱鞘炎の治し方について。
ボディメイク 【理学療法士解説】扁平足の治し方とトレーニングの方法について。
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ボディメイク 【理学療法士解説】O脚は膝の捻れが原因。膝の捻れを自分で治す方法について。
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体幹(胸部・腹部・腰背部) 首の付け根が硬い人は呼吸が浅いサイン。深く呼吸をするためのセルフケアの方法について。
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