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扁平足の方必見。ふくらはぎが細くなるための歩き方のコツについて現役理学療法士が解説します。
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腕の外側がしびれる原因について現役理学療法士が解説します。
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腕の捻れをチェックする方法について現役理学療法士が解説します。
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片足立ちがふらつく方必見。足が弱くなる原因について現役理学療法士が解説します。
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【実体験】理学療法士が副業で月20万稼ぐ方法について解説します。
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【頭が前にでている人必見】フォワードヘッド改善エクササイズのポイントについて。
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お尻を小さくしたい人必見。テレビを見ながら簡単にできるサイドリフトのやり方について。
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【ピラティス経験者必見】身体の経過とエクササイズのレベルをみるポイントについて。
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