趣味

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内臓ストレッチ

どうして遠出した先でお腹を壊しやすいのか。内臓と自律神経の関係とお腹を守るセルフケアの方法について。

はじめに 皆さん、リラックスするはずの旅行先でお腹をこわしたことありませんか。旅館ででてくる食事はとてもおいしくて普段口にできないものばかりですよね。だから胃腸がびっくりしてお腹の調子が悪くなってしまったと思っている方もいるのではな...
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